Last updated: 15 Mar 2024 | 612 Views |
หลายคนอาจจะเคยรู้สึกว่าข้อเข่า หรือข้ออื่นๆในร่างกายมีเสียงดัง มากบ้างน้อยบ้าง
ซึ่งข้อเข่าเป็นข้อที่มักจะได้ยินเสียงก๊อกแก๊กบ่อยที่สุด เนื่องจากเป็นข้อขนาดใหญ่ ใช้งานมาก บ้างก็ได้ยินเสียงกร็อบ หรือ กรอกแกรกเหมือนทราย หรือ ป๊อบ ดังๆก็ได้ ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติ สำหรับเสียงที่ผิดปกติคือ เสียงที่มีอาการร่วมด้วยเป็น ปวด บวม หรือ มีประวัติอุบัติเหตุนำมาก่อน
ส่วนใหญ่แล้วถ้ามีปัญหาไม่มากสามารถดูแล ได้ด้วยตนเองโดยการออกกำลังกาย quadricep exercised รับประทานยาลดอาการอักเสบ ยาบำรุงข้อเข่า ประคบเย็น
แต่หากยังไม่ดีขึ้น ควรรับการตรวจเพื่อหาสาเหตุ และรักษาให้ตรงจุด
บทความ โดย นพ.ธนา บูรณพันธฤกษ์ ศัลยแพทย์กระดูก
MRC ศูนย์ฟื้นฟูสุขภาพ และศูนย์ดูแลผู้สูงอายุครบวงจร
---------------------------------
ติดต่อ MRC ได้ที่
097-214 3175 , 064-259 0302
Line @mrccenter
Website : https://www.mrc.in.th/orthopedic-specialist-clinic
18, 74/56 ซอยนวมินทร์ 85 ถนนนวมินทร์ แขวงนวมินทร์ เขตบึงกุ่ม กรุงเทพฯ